L'Atelier du Mouvement

L'Hisoitre

Ce nom est né de l’histoire du lieu. Autrefois atelier familial de charpente fondé en 1934, cet espace était un lieu de création, de savoir-faire et de travail manuel. Aujourd’hui, il écrit une nouvelle page de son histoire en devenant un atelier dédié au mouvement, au corps et au bien-être.

Nous sommes heureux de vous accueillir dans cet espace que nous avons imaginé avec beaucoup de passion et de cœur. Chaque détail a été pensé pour créer un véritable cocon, chaleureux et apaisant, où chacun peut prendre le temps de se reconnecter à son corps et de s’accorder un moment pour soi.

Notre fonctionnement

Pour préserver cette atmosphère chaleureuse et permettre à chacun de bénéficier d’un accompagnement de qualité, les cours sont proposés en petit comité de 10 participants maximum. Cette organisation favorise les échanges, l’attention portée à chacun et une pratique adaptée aux besoins de tous.

Afin que chacun puisse pratiquer dans les meilleures conditions, tout le matériel nécessaire aux séances est mis à disposition. Les accessoires utilisés sont choisis pour être adaptés à chaque discipline et permettent à tous les participants de bénéficier d’un équipement de qualité, sans avoir à acheter leur propre matériel.

Des vestiaires sont également disponibles sur place pour vous permettre de vous changer facilement avant ou après votre séance, selon votre organisation.

Qui sommes nous ?

Natacha Vouillon

Coach cours collectifs

"Convaincue que le mouvement est une véritable source de bien-être, j’accompagne chacun à son rythme, avec une approche basée sur l’écoute, la progression et le respect du corps. Notre corps est notre premier compagnon du quotidien ; il nous accompagne dans chacun de nos mouvements et mérite d’être entretenu, écouté et respecté. À travers mes séances, j’ai à cœur de transmettre le plaisir de bouger, d’accompagner chacun dans une meilleure connaissance de son corps et de l’aider à retrouver plus d’aisance et de bien-être au quotidien."

Diplômes et formations

BPJEPS mention haltérophile musculation
BPJEPS mention cours collectifs
Formation Pilates

Neil Bonnafous

Masseur, coach sportif et nutrition

"Passionné par le fonctionnement du corps humain, j’ai toujours cherché à développer une approche basée sur la compréhension et les connaissances scientifiques. Mon parcours de coach sportif, complété par une formation en nutrition, m’a permis d’explorer les interactions entre activité physique, alimentation et récupération. Formateur en anatomie et physiologie, j’accorde une grande importance à la compréhension des mécanismes du corps afin de proposer un accompagnement précis et adapté. La formation en massage est venue compléter cette approche globale, en apportant une nouvelle dimension autour de la récupération, du relâchement musculaire et du bien-être du corps."

Diplômes et formations

BPJEPS mention haltérophile musculation
BPJEPS mention cours collectifs
Formation Nutrition
Formation compléments alimentaires
Formation Massage sportif